Termine

30. April 2024, 15:00 - 18:00 Uhr (Präsenz)
14. Mai 2024, 15:00 - 18.00 Uhr (Online)
25. Mai 2024, 09:00 - 16:00 Uhr (Präsenz)
11. Juni 2024, 15:00 - 18:00 Uhr (Präsenz)
18. Juni 2024, 15:00 - 18:00 Uhr (Präsenz)
25. Juni 2024, 15:00 - 18:00 Uhr (Präsenz)
02. Juli 2024, 15:00 - 18:00 Uhr (Präsenz)

Ort

Online und Präsenz - Campus KSR Raum C201

CP

1 CP

Anmeldung

Ab 01. April 2024 über Stud.IP.

Dozent:in

Isabella Buck

Inhalte

Zu viel im Kopf? Stressfrei studieren mit TK-MentalStrategien
Bleib entspannt. Das Seminar der Techniker Krankenkasse unterstützt dich dabei.
 

Was erwartet dich?
Ein intensives Seminar in Kleingruppen von max. 12 Studierenden, bei dem du viele praktische Übungen lernst, die du direkt im Studienalltag umsetzen kannst. Du lernst den Umgang mit Stresssituationen, optimierst dein Zeit- und Lernmanagement, gehst danach gelassener in Prüfungssituationen und verbesserst deine körperliche wie mentale Gesundheit.

Zielgruppe: Studierende der Hochschule RheinMain, unabhängig, wo ihr krankenversichert seid.
Du hast noch Fragen? Weitere Informationen erhälst du im LLZ.