LehrLernZentrum (LLZ)

Kennen Sie das Gefühl, wenn die To-Do-Liste länger wird statt kürzer? Zwischen Vorlesungen, Hausarbeiten, Nebenjob und Privatleben den Überblick zu behalten, ist für viele Studierende eine echte Herausforderung. In diesem Seminar entwickeln Sie Ihr persönliches Zeitmanagement-System und lernen, wie Sie den Studienalltag entspannt und effizient meistern.

Durch praxisnahe Übungen und interaktive Methoden erarbeiten Sie individuelle Strategien für Ihr Selbst- und Zeitmanagement. Sie analysieren Ihren aktuellen Umgang mit Zeit, identifizieren Verbesserungspotenziale und entwickeln nachhaltige Lösungen für Ihren Studienalltag.

Inhalte

• Effektive Zielsetzung und strategische Aufgabenplanung
• Persönliche Zeitanalyse und Identifikation von Zeitdieben
• Priorisierungstechniken und Zeitmanagement-Tools
• Work-Life-Balance im Studium
• Stressmanagement und Selbstorganisation
• Zeitmanagement in Prüfungssituationen

Lernziele

• Sie können Ihre Zeit durch systematische Planung effektiv einteilen
• Sie beherrschen Techniken zur Priorisierung und Formulierung Ihrer Ziele
• Sie können realistische Tages- und Wochenpläne erstellen
• Sie können Zeitfresser identifizieren und reduzieren
• Sie entwickeln eine ausgewogene Work-Life-Balance

Voraussetzungen 

• Keine fachlichen Vorkenntnisse erforderlich
• Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit und Selbstreflexion
• Offenheit für praktische Übungen und Gruppenarbeit
• Verpflichtende Teilnahme am ersten Termin
• Technische Ausstattung für Online-Termine: Laptop mit Kamera und Mikrofon
• Bitte lassen Sie Ihre Kamera während des gesamten Seminars eingeschaltet
• Bearbeitung einer Selbstlernaufgabe für den Erhalt von 1 CP

Format

Hybrid-Veranstaltung (1. Termin Präsenz, dann online)