Das Angebot richtete sich an alle Hochschulangehörigen und bot vielfältige Möglichkeiten, Impulse für das eigene Wohlbefinden mitzunehmen. An Infoständen im neuen Gebäude L konnten Beschäftigte und Studierende sich zu gesundheitlichen Themen wie Ernährung, Organspende und Resilienz beraten lassen. Im Hörsaal fanden Vorträge rund um das Thema Gesundheit statt und bei Schnupperkursen konnten die Angebote des Hochschulsports – von Atemtechniken über Fitness-Kurse bis hin zu historischen Tänzen – ausprobiert werden. Auch bei Mitmachaktionen wie dem VR-Feuerlöschtraining oder der DKMS-Registrierungsaktion für die Spende von Knochenmark konnten sich die Hochschulangehörigen einbringen.
Sport mit der Kanzlerin
Trotz kühler Temperaturen gab es auch die Möglichkeit, sich im Freien sportlich zu betätigen. Mit Dr. Tina Klug, Kanzlerin der HSRM, ging es auf den Fitnessparcours am Campus Kurt-Schumacher-Ring. In ihren Grußworten verwies die Kanzlerin auf die Bedeutung von Gesundheit für die Hochschule: „Gesundheit bedeutet für mich auch, eine nachhaltige Arbeitskultur zu leben. Als Hochschule möchten wir aktiv dazu beitragen, ein Umfeld zu schaffen, das gesunde Entwicklung fördert und unterstützt.“ Die Gesundheitstage seien eine Möglichkeit, „sich bewusst Zeit zu nehmen für sich selbst, für die eigene Gesundheit und für das, was uns im Alltag stärkt, entlastet und inspiriert.“