YOGA POWER VINYASA

Vinyasa Power Yoga

Beim Vinyasa Power Yoga werden die Asanas (Körperübungen) zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Von einfachen bis komplexen und sehr kraftvollen Bewegungsmustern vereinigt Vinyasa Power Yoga eine einzigartige Körpererfahrung und weckt eine neue und intensive Körperwahrnehmung. Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale Blockaden.
Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund. Die verschiedenen Positionen werden in einen anmutigen Fluss mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert.

Standort Wiesbaden

Kurs-Nr.:

Y-04

Termin/e:

Dienstag, 19.30-21.00 Uhr

Start:

ab 17. Oktober 2017

Ort:

Campus Unter den Eichen
Gebäude D, Raum 14

Kursleiter/in:

Andrea Schäfer

Anzahl Teilnehmer:

20

Anmeldung:

erforderlich

Gebühr:

EUR 30,00 für Studierende & Mitarbeiter der HSRM
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EUR 30,00 für Studierende der HfPV
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EUR 50,00 für Externe
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