Power Gym

Der Verein Power Gym Wiesbaden e.V wurde 1987 gegründet und hat Mitglieder unterschiedlichen Alters. Der Verein gliedert sich in 2 Abteilungen.

Die Abteilung Kraftdreikampf (KDK) widmet sich neben diversen anderen Freihantelübungen vor allem den klassischen Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Diese werden je nach Fortschritt und Konstitution mit unterschiedlich hohen Gewichten ausgeführt. Dabei kommt es vor allem auf eine saubere Technik an, die bei uns erlernt werden kann.
Somit können diese Ganzkörperübungen in einem hohen Maße zu einer größeren Fitness, Muskelaufbau und allgemeinem Wohlbefinden beitragen.

Die Abteilung Aerobic trainiert unter professioneller Anleitung 2 x die Woche Step, BBP und Zumba. Auch hier werden Gesundheit, Fitness und Spaß groß geschrieben.

Vom Kraftsportler aus Leidenschaft, bis zum Ausdauersportler, oder demjenigen der einfach nur fit bleiben will, jeder findet bei uns sein individuelles Trainingsangebot.

Wir bieten engagierte Trainer und eine stets lockere, aber motivierende Atmosphäre.

Standort Wiesbaden

Termin/e:

 

Abteilung Kraftdreikampf:

Montag, Mittwoch, Freitag, 18.00 - 20.00 Uhr

Abteilung Step-Aerobic und Bauch, Beine, Po:

Dienstag, 19.00 - 20.30 Uhr

Abteilung Yoga Move:

Mittwoch, 19.00 - 20.15 Uhr

Abteilung Zumba & Bauch, Beine, Po:

Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr

Start:

16. Oktober 2017 - 09. Februar 2018 (16 Wochen)

Ort:

Sporthalle Berufsschulzentrum

Brunhildenstr. 55

65189 Wiesbaden

Kursleiter/in:

Trainer des Power Gym e.V. Wiesbaden

Anmeldung:

Anmeldung direkt beim Power Gym e.V. unter info(at)remove-this.powergymwiesbaden.de

Gebühr:

1 Abend trainieren in der Woche: 7 Euro / Monat (Gesamtbetrag: 28 Euro), alles trainieren in der Woche Flatrate: 10 Euro / Monat (Gesamtbetrag: 40 Euro). Der Gesamtbetrag wird einmalig zu Beginn des Semesters abgebucht. Danach kann man für 12,50 Euro / Monat als Student Mitglied im Verein Powergym werden. Die Flatrate ist nur vom 16.10.2017 bis 09.02.2018 gültig.