Kick dich fit

Du möchtest Ausdauer, Koordination und Kraft verbessern, dich in Form bringen und schlechte Laune in gute verwandeln? Dann ist dieses Ganzkörpertraining genau das richtige für dich! Alles, was du brauchst, ist Spaß an Bewegung und Lust, dich auszupowern!

Dieser Fitness-Kurs verbindet Kick- und Boxelemente, ist jedoch kein Kampfsportart! Zu schneller Musik (bis 170 Beats pro Minute) trainierst du vor allem Bauch, Beine, Po und Arme und verwandelst schlechte Laune garantiert in gute. Nach 50 Minuten hoher Bewegungsintensität werden wir die Stunde mit einigen Bauch-Beine-Po-Übungen auf der Matte abschließen.

Standort Wiesbaden

Kurs-Nr.:

K-01

Termin/e:

Mittwoch, 19.00-20.00 Uhr

Start:

ab 18. Oktober 2017 (10x)

Ort:

Eintracht Turnhalle,

Hellmundstr. 25
Wiesbaden

Kursleiter/in:

Juliane Greiner

Anzahl Teilnehmer:

30

Anmeldung:

erforderlich

Gebühr:

EUR 20,00 für Studierende & Mitarbeiter der HSRM
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EUR 20,00 für Studierende der HfPV
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EUR 50,00 für Externe
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