Stressvermeidung nach Stehling 

Das Seminar arbeitet nach der Methodik des verstorbenen Dr. Wolfgang Stehling, Coach und Gründer des Seminar- und Beratungsunternehmens WST-Management in Eltville/Rhein. Der promovierte Mediziner und Seminarleiter verband medizinischen Background mit langjähriger Managementerfahrung und vertrat die Erkenntnis, dass berufliches und privates Dasein untrennbar miteinander verknüpft sind. Selbsterkenntnis im Umgang mit sich selbst und mit dem eigenen Umfeld stehen hier im Mittelpunkt.

Entdecken Sie in diesem Seminar

• die Zusammenhänge zwischen Ihren Erwartungen und Ihren Entscheidungen,
• Ihre persönlichen Stressoren und deren Wirkung auf Sie,
• Konzentration und Zielsetzung als Motor von Zeit- und Stressmanagement,
• die Gelassenheit, manches lassen zu können...
• und entwickeln Sie anhand verschiedener Formen der Stressbewältigung Ihre eigenen Strategien gegen Stress.

...denn dann bestimmen Sie das Geschehen, und nicht Ihre Umwelt Sie!

Teilnehmerzahl: 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Die Anmeldung für die Seminare des Studienzentrums ist ab sofort ausschließlich in Stud.IP möglich!